● 现代人的生活节奏，真的愈来愈紧张，压力愈来愈大！

我喜欢去作【脚底按摩】来舒解一下紧张的精神状况，和大年纪的腰酸背痛！
我没有病例需要作长期性的服药，
也没有什么保健品来保养我的乐龄健康！

● 我有吗，就是肉多海鲜多的那一天，拿我当家的胆固醇药一颗来【救命】！
就是这样，如果硬要我说如何保健，
只能是：白天中国茶，晚上三合一咖啡(不过现在尝试改在白天用，好像又越喝越凶！)
然后，一个星期致少一次的脚底按摩+全身按摩+刮痧！
按摩的过程，对於久久才去运动一下很懒很懒的人来说，是蛮管用的，
按摩师的双手能帮助了你肌肉的运动！

●● 脚底按摩：起源於古代、发展於近代、盛行於现代。
中国黄帝时代、古埃及时代的几千年前，都有脚底按摩的记载。
古中国的脚底按摩，是和针炙结合一起；
按摩方式集中在刺激脚底的涌泉穴，
脚底经过按摩，会发热、发胀、舒服、解除疲劳、振奋精神；
最受欢迎的还是：常常脚底按摩，缓解病痛；
常常刺激脚底穴道，能达到保健效益。

2000年前释迦人留下一幅【佛足石】的脚印图，
就显示了人体部位的健康与足穴息息相通！

●● 或许鉴於脚底按摩能收到养生保健功用，难怪这些年来，
人口5–60万县城级别的古晋市，
脚底按摩馆有如雨后春笋般开办起来，有很惊人的数字，
还有带进来了一大批来自龙乡之男男女女按摩师！